Wenn unerwartete Lebensereignisse oder auch nur der Alltag an unseren Kräften zehren, ist es nicht immer einfach, an sich selbst zu denken. Als Psychologin bin für Sie da, um Ihnen Schritt für Schritt wieder zu einem stabilen inneren Gleichgewicht zu verhelfen. Nehmen Sie sich Zeit und finden Sie heraus, wie ich Sie unterstützen kann.
Die inneren Herausforderungen anzusprechen und Hilfe in Anspruch zu nehmen ist nicht einfach, aber ein wichtiger Schritt, um psychischen Erkrankungen entgegenzuwirken.
Am Besten ist es die Frühwarnzeichen rechtzeitig zu erkennen. Oft warten wir zu lange. In unserer individualistischen Gesellschaft ist es üblich alles alleine anzugehen. Problematisch dabei ist, dass wir die eigenen Belastungen häufig nicht verstehen, mit niemandem darüber reden und die dahinterliegenden Gründe nicht sehen.
Mit mir haben Sie eine vertrauensvolle Person an der Seite, um ihre alltäglichen Herausforderungen in sicherem und geschütztem Rahmen anzusprechen. Sie haben die Möglichkeit durch professionelle Begleitung eigene blinde Flecken zu erkennen mit dem Ziel im Alltag wieder stabil und mit Leichtigkeit erfolgreich voranzugehen.
Ihre persönlichen Ziele liegen mir am Herzen und mein Ziel ist es, dass Sie wieder hoffnungsvoll und gesund von Innen heraus in die Zukunft blicken können.
Die Kosten für eine Psychotherapie können über die Grundversicherung ( TG, SG, ZH ) abgerechnet werden !
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